A Flórida está enfrentando um calor intenso e umidade elevada, levando o National Weather Service (NWS) a emitir avisos de calor em todo o estado. Em Miami-Dade e Broward, o aviso estará em vigor das 10am às 6pm de sexta-feira (9), com o índice de calor—uma combinação da temperatura e umidade—variando entre 104 e 109 graus Fahrenheit. Nas Florida Keys, a sensação térmica pode atingir até 111 graus Fahrenheit nesta sexta-feira.
Esses avisos seguem os alertas e advertências de calor excessivo emitidos na quinta-feira, que incluíram o Panhandle, onde a sensação térmica chegou a 115 graus Fahrenheit. O NWS emite um aviso de calor para Miami-Dade e Broward quando o índice de calor é esperado para atingir 105°F ou mais por pelo menos duas horas, e para as Keys quando o índice é de 108°F ou mais. As advertências de calor excessivo são emitidas para Miami-Dade e Broward quando as temperaturas parecem estar em 110°F ou mais, e para as Keys a 113°F ou mais. Embora não haja advertências de calor excessivo para esta sexta-feira, os avisos de calor ainda representam uma séria preocupação para a saúde.
O NWS recomenda que os residentes permaneçam em ambientes internos, se mantenham hidratados e evitem atividades ao ar livre durante as horas de pico de calor. É fundamental ficar em locais com ar condicionado, usar roupas leves, de cores claras e soltas, e se proteger dos raios UV com chapéu e protetor solar, caso precise sair.
Para aqueles que precisam trabalhar ao ar livre, a Administração de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) aconselha fazer pausas frequentes em áreas sombreadas ou com ar condicionado. Em caso de sintomas como tontura, confusão, fraqueza ou desmaio, procure atendimento médico imediato ligando para 911. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) definem os sintomas relacionados ao calor da seguinte forma:
Exaustão pelo Calor:
- Suor intenso
- Pele fria, pálida e úmida
- Pulso rápido e fraco
- Desmaio
- Sede excessiva
Golpe de Calor:
- Aumento rápido da temperatura corporal para 106°F ou mais em 10-15 minutos
- Ausência de suor
- Pele quente e seca
- Confusão
- Pulso rápido e forte
- Perda de consciência
Mantenha-se seguro e siga as orientações para proteger a sua saúde durante este período de calor extremo.
